2023-09-14
高齢者検診の結果。
一昨日の事。
大分遅れて、8月に受けた高齢者検診の結果を聞きに行った。
一番気にしているのは血糖値(HBa1c)で、その値は6.6(前回も6.6)で平行線。
基準値オーバーだが、7.0未満だからまあ良しといったところか・・・。
血圧はリアルタイムでわかっているので、今更医師に指摘されても致し方ない・・・。
高い事は承知の上なのだが、30代の後半の頃に既に140くらいだったので、
当方にとっては、その頃から10くらいしか上がっていない・・・。
その二つは置いて、更に二つの数値が悪化していた。
治療を要す程ではないので、経過を見よう・・・という事になったのだが・・・。
今回の結果を見て思う事は、全体的に段々数値が悪くなっているなーという事である。
しかし、まだどれも薬を服用するまでには至っていないのが幸いである。
まあ、余程悪ければ別として、この様な数値は個人差もあるだろうし、
実際は色々なファクターが絡み合って、良し悪しが決まるものだと思っているので
それ程気にはしていないのだが・・・。
今の目標は、男性の平均寿命(約82歳)までは、生き長らえる事は勿論、
それ迄は薬の服用無しで、生きたいと思う次第です。
大分遅れて、8月に受けた高齢者検診の結果を聞きに行った。
一番気にしているのは血糖値(HBa1c)で、その値は6.6(前回も6.6)で平行線。
基準値オーバーだが、7.0未満だからまあ良しといったところか・・・。
血圧はリアルタイムでわかっているので、今更医師に指摘されても致し方ない・・・。
高い事は承知の上なのだが、30代の後半の頃に既に140くらいだったので、
当方にとっては、その頃から10くらいしか上がっていない・・・。
その二つは置いて、更に二つの数値が悪化していた。
治療を要す程ではないので、経過を見よう・・・という事になったのだが・・・。
今回の結果を見て思う事は、全体的に段々数値が悪くなっているなーという事である。
しかし、まだどれも薬を服用するまでには至っていないのが幸いである。
まあ、余程悪ければ別として、この様な数値は個人差もあるだろうし、
実際は色々なファクターが絡み合って、良し悪しが決まるものだと思っているので
それ程気にはしていないのだが・・・。
今の目標は、男性の平均寿命(約82歳)までは、生き長らえる事は勿論、
それ迄は薬の服用無しで、生きたいと思う次第です。
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2023-09-09
9日振りの散歩。
今日は9日振りに通常の散歩コースを散歩した。
散歩の記録をとるようになって、足掛け16年になるが
これ程、間が空いたのは初めてである。
用事が重なって、ここのところは家事にも忙しいので
ブログの投稿もおろそかになってしまった・・・。
特に書くこともないが、何でもよいから投稿しないと
ジ・エンドになってしまう。
暑さはまだまだ残暑が厳しいが、猛暑日になる程ではなくなった。
今日の散歩時、いつもの場所の電光掲示では21度で、大分涼しかった。
今日はこんなところで・・・。
散歩の記録をとるようになって、足掛け16年になるが
これ程、間が空いたのは初めてである。
用事が重なって、ここのところは家事にも忙しいので
ブログの投稿もおろそかになってしまった・・・。
特に書くこともないが、何でもよいから投稿しないと
ジ・エンドになってしまう。
暑さはまだまだ残暑が厳しいが、猛暑日になる程ではなくなった。
今日の散歩時、いつもの場所の電光掲示では21度で、大分涼しかった。
今日はこんなところで・・・。
2023-08-27
3度差で感じる秋らしさ。
今朝の事。
早朝散歩の為に外に出たら、珍しくヒャッと感じた。
いつもの散歩コースの半ばを少し過ぎた辺りに、気温が表示
されているところがある。
ここのところ概ね27度だったのだが、今朝は24度と表示されていた。
それを見て、アア・・・だから今朝はいつもよりも、涼しく感じたのだなー
と思った。
「3度差で感じる秋の気配かな」・・・といったところである。
ところで、今月の散歩の成績は今日現在で23勝4負で、まあ好調である。
猛暑続きの中、健康維持の為に頑張っていますが・・・。
早朝散歩の為に外に出たら、珍しくヒャッと感じた。
いつもの散歩コースの半ばを少し過ぎた辺りに、気温が表示
されているところがある。
ここのところ概ね27度だったのだが、今朝は24度と表示されていた。
それを見て、アア・・・だから今朝はいつもよりも、涼しく感じたのだなー
と思った。
「3度差で感じる秋の気配かな」・・・といったところである。
ところで、今月の散歩の成績は今日現在で23勝4負で、まあ好調である。
猛暑続きの中、健康維持の為に頑張っていますが・・・。
2023-08-22
21年目の車検中。
昨日は車検中(2日かかる)で車が無いので(代車は頼んでいない)、車の運転は無しだった。
最少限、毎日の買い物で車を使うので、車の運転をしないのは年に1・2度
あるかないかである。
昨日はその珍しい日だった訳である。
現在の車を買ったのは2002年。
従って、21年目の車検という事になり、物持ちの良い当方の面目躍如?である。
整備屋さんによると、エンジンなどは傷んでいないので、まだまだ乗れるそうなのだが・・・。
次の車検時には80歳になっているのだが、その間には色々な事がありそうだ・・・。
さて、車検を終えて車が帰って来たら、買い物に出掛けねば・・・。
最少限、毎日の買い物で車を使うので、車の運転をしないのは年に1・2度
あるかないかである。
昨日はその珍しい日だった訳である。
現在の車を買ったのは2002年。
従って、21年目の車検という事になり、物持ちの良い当方の面目躍如?である。
整備屋さんによると、エンジンなどは傷んでいないので、まだまだ乗れるそうなのだが・・・。
次の車検時には80歳になっているのだが、その間には色々な事がありそうだ・・・。
さて、車検を終えて車が帰って来たら、買い物に出掛けねば・・・。
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